Season Golf – Espoo

Kehityt varmasti! Kaikki valmennuskurssimme herkut monipuolisessa ja monelle tutussa Season Golfissa, Espoon Suomenojan talviharjoituskeskuksessa, alennuksia omatoimiseen harjoitteluun ja valmennuksen seurantaa väliviikkoina.

HS-Golftraining valmennuskurssit Season Golfissa alkavat tammikuussa 2017. Lue lisää oheisesta esitteestä (pdf).

Kausi- ja Kertavalmennus – Valitse itsellesi sopivin!

Valmennusten aikataulu:

Valmennusryhmämme aloittaa tammikuussa 7. – 8.1.2017.
Ryhmän yhteisharjoitukset ovat kerran kuussa lauantaisin ja sunnuntaisin klo 9 -11.30

Valmennuspäivät talvi- ja kesäkaudella 2017:
7. – 8.1.
4. – 5.2.
4. – 5.3.
1. – 2. 4.

6. – 7.5, 3. – 4.6 ja 1. – 2.7 ( kolme ulkoleiriä )

Jokaiselle viikonlopulle on omat teemat ja tavoitteet. Talven tavoitteena on rakentaa harjoittelukaari, joka alkaa tekniikka-analyysistä jatkuen tekniikkaharjoitteluun ja monipuoliseen taidonhallintaan sekä tehokkaaseen toistettavuuteen pelin- ja kilpailunomaisesti pelikauden alkuun ja huipentuen kesän pelileireihin.

Valmennuksen kulku

Harjoitukset alkavat lähipeli- (1h) ja swingi- (1h) treeniryhmissä vuorotellen.

Käytössäsi on kaikki tarvittava: huippuanalysaattori (Trackman) ja video oppimisesi tueksi golfillisiin tavoitteisiisi.

Lisäksi osallistut tehokkaille ja ytimekkäille lajiluennoille, joissa saat tietoa eri lyöntien tekniikoista, lähipelistä, harjoittelun suunnittelusta ja rytmityksestä sekä sisäpiiritietoa ”Inside the Tour” Riikan kokemuksista harjoittelusta sekä kilpailemisesta Tourilla.

Sinulle rakennetaan yksilöllinen harjoitus- ja kehitysohjelma, jota päivitetään talven aikana.

Jokaiselle oppilaalle tarjotaan myös mahdollisuus osallistua seurantatunneille, joita on kaksi kertaa kuussa. Seurantatunti on aina vähintään kaksi tuntia kerrallaan, jotta saat riittävästi aikaa oman pelisi kehittymiseen.

Season Golf Kausivalmennus:

Kausivalmennuksessa oleville hintaan sisältyy kuukausittaiset seurantatunnit ja päivitykset (6h) sekä henkilökohtainen kausivalmennusohjelma.

Kausivalmennukseen sisältyy kaikki mitä tarvitset:

– 5 tuntia pienryhmävalmennusta sekä 6 tuntia henkilökohtaista yksityisvalmennusta, joka tullaan jakamaan ryhmän jäsenten kesken
– Lyöntipaikkojen hallivuokrat
– Harjoituksissa tarvittavat pallot
– Henkilökohtaisen harjoitus- ja kausisuunnitelman
– Luennot
– Analyysit,
– Tarvittava valmennuksen etäseuranta

Hinta: 185 euroa kuukaudessa / hlö.

Season Golf Kertavalmennus:

Kertavalmennuksen hintaan sisältyy 1 henkilökohtainen yksityistunti.

Hinta: 185 euroa viikonloppu / hlö.

 

Ilmoittaudu pian, sillä paikkoja on rajoitettu määrä!

Ilmoittaudu tästä >>

Lisätietoja: www.seasongolf.fi